Home案内新着更新Teacher's DeskRunning RoadGlobal Class日記MonkeyQ&A掲示板リンク

What's New

トレーニング日誌

記録&予定

大会ガイド

大会レポート

彦根亀の子RC

ようきんJC

エイドステーション

トレーニング日誌


21世紀のスターにあやかり、つけはじめたトレーニング記録・・・。

仕事の関係で思うように走れなくなり、2002年7月でいったんお休みさせていただきましたが、
1年5ヶ月ぶりに走ることを心に誓い、2004年1月から再開したものの、細々とした歩みが続くだけで、
結局、8月以降、またまた走れない状態が続いていました。

でもでも、このままじゃ寂しいやん!
春の訪れとともに、走りたい衝動に駆られ、2度目の
再開(^_^)/~ですっ!

最初は距離も延びない思いますが、叱咤激励などお寄せいただければ幸いです。
よろしくお願いします。




 <今月の日誌 (2007年1月)>

月日 ラン バイク 筋トレ コ  メ  ン  ト
01/01 --- --- ×  
01/02 4.5 --- ×  
01/03 4.5 --- ×  
01/04 5.0 --- ×  
01/05 2.0 --- ×  
01/06 6.0 --- ×  
01/07 4.5 --- ×  
01/08 6.5 --- ×  
01/09 --- --- ×  
01/10 --- --- ×  
01/11 --- --- ×  
01/12 --- --- ×  
01/13 6.5 --- ×  
01/14 6.5 --- ×  
01/15 --- --- ×  
01/16 --- --- ×  
01/17 --- --- ×  
01/18 --- --- ×  
01/19 --- --- ×  
01/20 4.5 --- ×  
01/21 6.5 --- ×  
01/22 --- --- ×  
01/23 --- --- ×  
01/24 --- --- ×  
01/25 --- --- ×  
01/26 --- --- ×  
01/27 --- --- ×  
01/28 --- --- ×  
01/29 --- --- ×  
01/30 --- --- ×  
01/31 --- --- ×  
合計    57.0 ---       
[ もどる ]